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疫情期間懷孕怎么辦

病情描述:
我們這里因為新冠肺炎的影響所有小區(qū)以及單位都封閉了,偏偏這時候我還懷孕了。疫情期間懷孕怎么辦?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

疫情期間懷孕可通過居家防護、定期產(chǎn)檢、心理調(diào)適、緊急預案等方式應對。懷孕期免疫力可能下降,需特別注意防護。

1、居家防護

減少不必要外出,居家保持通風,與家人分餐,每日監(jiān)測體溫,外出佩戴醫(yī)用外科口罩,隨身攜帶免洗洗手液。

2、定期產(chǎn)檢

提前預約錯峰產(chǎn)檢,選擇人流量較少時段,避免使用公共交通工具,檢查全程佩戴口罩,攜帶消毒濕巾擦拭扶手等高頻接觸物。

3、心理調(diào)適

通過孕婦線上課程學習知識,與親友視頻溝通緩解焦慮,保持規(guī)律作息,適當進行室內(nèi)瑜伽等低強度運動。

4、緊急預案

提前了解定點醫(yī)院發(fā)熱門診位置,保存社區(qū)及產(chǎn)科急診聯(lián)系方式,準備待產(chǎn)包時加入備用口罩及消毒用品。

保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補充維生素D增強免疫力,通過手機APP記錄胎動情況,出現(xiàn)腹痛或胎動異常及時就醫(yī)。

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