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下午四點(diǎn)后血壓升高頭暈怎么辦

患者：男，42歲

病情描述:
這個(gè)星期每次一到下午四點(diǎn)之后我的血壓就會(huì )變高，下午四點(diǎn)后血壓升高頭暈怎么辦？
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

下午四點(diǎn)后血壓升高頭暈可通過(guò)調整作息、監測血壓、藥物治療、排查繼發(fā)病因等方式緩解。該現象可能與晝夜節律波動(dòng)、鹽攝入過(guò)量、隱匿性高血壓、腎動(dòng)脈狹窄等因素有關(guān)。

1、調整作息

避免午后長(cháng)時(shí)間靜坐或午睡過(guò)久，建議每30分鐘起身活動(dòng)，傍晚時(shí)段可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)幫助穩定血壓。

2、監測血壓

連續7天記錄晨起、午后、睡前血壓值，重點(diǎn)關(guān)注下午3-6點(diǎn)數據，動(dòng)態(tài)血壓監測有助于鑒別白大衣高血壓。

3、藥物治療

必要時(shí)醫生可能開(kāi)具氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥，其中鈣拮抗劑對午后血壓波動(dòng)效果較好，須嚴格遵醫囑調整用藥時(shí)間。

4、排查病因

需排除腎血管性高血壓等繼發(fā)因素，伴隨視力模糊、夜尿增多時(shí)應完善腎動(dòng)脈超聲、醛固酮檢測等檢查。

限制晚餐鈉鹽攝入量，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品，若調整生活方式后頭暈仍反復發(fā)作需盡早就醫。

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