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受傷了吃什么會(huì )留疤痕

患者：男，40歲

病情描述:
我在工地上干活的時(shí)候導致胳膊受傷了，很擔心會(huì )留疤痕，受傷了吃什么會(huì )留疤痕？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

受傷后若出現皮膚破損，適量吃富含維生素C的西藍花、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、含鋅的牡蠣、含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)等食物有助于減少疤痕形成，也可遵醫囑使用復方肝素鈉尿囊素凝膠、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、硅酮類(lèi)敷料等藥物輔助修復。

一、食物

1. 西藍花

維生素C可促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助傷口愈合，減少色素沉著(zhù)。建議清蒸或白灼保留營(yíng)養。

2. 雞蛋

優(yōu)質(zhì)蛋白是組織修復的基礎物質(zhì)，蛋黃中的維生素A有助于上皮細胞再生。

3. 牡蠣

鋅元素參與傷口處DNA合成與細胞分裂，缺乏可能延緩愈合進(jìn)程。

4. 深海魚(yú)

歐米伽3脂肪酸具有抗炎作用，可降低傷口過(guò)度纖維化風(fēng)險。

二、藥物

1. 肝素鈉凝膠

抑制疤痕增生，適用于新鮮創(chuàng )面愈合后早期使用，需在醫生指導下涂抹。

2. 生長(cháng)因子凝膠

促進(jìn)表皮細胞遷移增殖，常用于淺表性創(chuàng )傷，須嚴格無(wú)菌操作。

3. 硅酮敷料

通過(guò)水合作用軟化疤痕組織，需持續貼敷數月，過(guò)敏體質(zhì)慎用。

傷口護理期間應避免辛辣刺激食物，保持創(chuàng )面清潔干燥，深度創(chuàng )傷或感染跡象需及時(shí)就醫處理。

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