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老人吃什么降血壓

病情描述:
我的婆婆血壓一直都比較高,也不知道該讓她吃什么藥,老人吃什么降血壓?
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若老人患有高血壓,可以適量吃芹菜、香蕉、深海魚、燕麥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、氫氯噻嗪、厄貝沙坦、氨氯地平等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、芹菜:

芹菜富含芹菜素和鉀離子,有助于擴張血管,降低外周阻力。

2、香蕉:

香蕉含鉀量高,能促進鈉鹽排泄,調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

3、深海魚:

三文魚等深海魚含歐米伽3脂肪酸,可減少血管炎癥反應。

4、燕麥:

燕麥中的β-葡聚糖能延緩糖分吸收,改善血管內(nèi)皮功能。

二、藥物

1、硝苯地平:

鈣離子拮抗劑,通過阻斷鈣通道松弛血管平滑肌。

2、氫氯噻嗪:

利尿劑類降壓藥,減少血容量及鈉離子潴留。

3、厄貝沙坦:

血管緊張素受體拮抗劑,抑制腎素-血管緊張素系統(tǒng)活性。

4、氨氯地平:

長效鈣通道阻滯劑,持續(xù)擴張外周動脈血管。

需注意低鹽飲食并定期監(jiān)測血壓,避免劇烈運動時發(fā)生體位性低血壓,所有藥物使用前需經(jīng)心血管??漆t(yī)生評估。

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