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感冒流鼻涕不能吃什么

患者：男，26歲

病情描述:
今天出門(mén)穿衣服薄了點(diǎn)，回來(lái)后有點(diǎn)流鼻涕，準備做飯，擔心有什么忌口，感冒流鼻涕不能吃什么？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

感冒流鼻涕時(shí)應避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及乳制品，以免加重癥狀或影響恢復。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜，導致鼻涕分泌增多或咽喉不適。

2、生冷食物

冰淇淋、冷飲等低溫食物可能使局部血管收縮，延緩炎癥消退，加重鼻塞癥狀。

3、高糖食物

蛋糕、糖果等高糖食品可能抑制免疫細胞功能，影響機體對病毒的清除能力。

4、乳制品

牛奶、奶酪等乳制品可能增加黏液黏稠度，使鼻腔分泌物更難以排出。

感冒期間建議多飲溫水，保持室內空氣流通，癥狀持續超過(guò)一周或出現發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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