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為什么一到春天就愛(ài)感冒

病情描述:
我一直都是，一到春天就會(huì )容易出現感冒，為什么一到春天就愛(ài)感冒？
共1個(gè)回答
喬岐祿 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 普通外科

春季易感冒可能與氣溫波動(dòng)、過(guò)敏原增加、免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)，可通過(guò)增強防護、調節免疫、對癥用藥等方式緩解。

1. 氣溫波動(dòng)

春季晝夜溫差大，呼吸道黏膜易受冷熱刺激導致防御功能減弱。建議隨天氣增減衣物，避免受涼后誘發(fā)感冒。

2. 過(guò)敏原增加

花粉、塵螨等過(guò)敏原增多可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，癥狀類(lèi)似感冒。需保持室內清潔，必要時(shí)使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

3. 免疫力下降

冬季缺乏日照可能使維生素D水平降低，影響免疫功能。適當補充維生素C、鋅等營(yíng)養素，或遵醫囑服用匹多莫德等免疫調節劑。

4. 病毒感染

鼻病毒、冠狀病毒等病原體在春季活躍，可能引起發(fā)熱咳嗽等癥狀。確診后可選用奧司他韋、連花清瘟等抗病毒藥物。

春季建議保持規律作息，每天進(jìn)行適度運動(dòng)，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，外出佩戴口罩減少病原體接觸。

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