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兩歲扁平足怎么辦

病情描述:
最近這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)我家的寶寶出現(xiàn)了扁平足,兩歲扁平疣怎么辦?
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

兩歲扁平足可通過足弓支撐訓(xùn)練、矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。扁平足通常由遺傳因素、韌帶松弛、肌力不足、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、足弓支撐訓(xùn)練

家長(zhǎng)需引導(dǎo)孩子進(jìn)行赤足沙灘行走、踮腳取物等游戲,刺激足底肌肉發(fā)育。遺傳性扁平足早期可通過每日10分鐘抓毛巾訓(xùn)練改善足弓彈性。

2、矯形鞋墊

定制醫(yī)用矯形鞋墊能減輕足弓壓力,建議選擇前掌1/3處有支撐的款式。韌帶松弛患兒需配合穿戴踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定護(hù)具。

3、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)足部血液循環(huán),低頻電刺激有助于增強(qiáng)脛骨后肌力量。肌力不足患兒需進(jìn)行平衡墊站立等本體感覺訓(xùn)練。

4、手術(shù)治療

跟骨延長(zhǎng)術(shù)適用于骨骼發(fā)育異常的頑固性扁平足,距下關(guān)節(jié)制動(dòng)術(shù)多用于8歲以上兒童。手術(shù)干預(yù)前需完成足部三維CT評(píng)估。

家長(zhǎng)應(yīng)避免讓孩子過早使用學(xué)步車,每日保證2小時(shí)戶外活動(dòng),選擇鞋頭寬敞、鞋跟堅(jiān)固的學(xué)步鞋,定期到兒童骨科復(fù)查足弓發(fā)育情況。

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