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喝咖啡腹瀉怎么緩解

病情描述:
上班的時(shí)候我一困就喝了咖啡，結(jié)果出現(xiàn)拉肚子了，喝咖啡腹瀉怎么緩解？
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

喝咖啡腹瀉可能與咖啡因刺激、乳糖不耐受、腸易激綜合征、咖啡過(guò)敏等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲用方式、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、排查過(guò)敏原等方式緩解。

1、咖啡因刺激

咖啡因加速胃腸蠕動(dòng)導(dǎo)致腹瀉，建議改用低因咖啡或減少單次飲用量，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

2、乳糖不耐受

添加奶制品可能引發(fā)乳糖不耐受性腹瀉，建議家長(zhǎng)選擇植物奶替代，必要時(shí)使用乳糖酶制劑，配合口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

3、腸易激綜合征

咖啡可能誘發(fā)腸易激綜合征患者腹瀉，通常伴隨腹痛腹脹，可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨、曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。

4、咖啡過(guò)敏

咖啡蛋白過(guò)敏會(huì)導(dǎo)致腹瀉伴皮膚瘙癢，需立即停飲并排查過(guò)敏原，嚴(yán)重時(shí)需使用氯雷他定、西替利嗪、地塞米松等抗過(guò)敏藥物。

腹瀉期間建議暫停飲用咖啡，選擇米湯、蘋果泥等低渣飲食，若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

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