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懷孕后為什么不能搬重物

病情描述:
前幾天我到醫(yī)院做了個檢查,醫(yī)生說我懷孕了。懷孕后為什么不能搬重物?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕后不能搬重物主要與子宮收縮風(fēng)險、腰背部損傷、盆底肌壓力增加、胎盤早剝等因素有關(guān)。

1. 子宮收縮

負重可能刺激子宮平滑肌收縮,增加早產(chǎn)概率。建議避免提超過5公斤物品,日常活動以緩步行走替代負重。

2. 腰背損傷

孕期激素變化使韌帶松弛,搬重物易導(dǎo)致腰椎間盤壓力驟增。出現(xiàn)酸痛時應(yīng)立即臥床休息,局部熱敷緩解。

3. 盆底肌壓力

腹腔壓力升高可能造成盆底肌群松弛,增加產(chǎn)后尿失禁風(fēng)險。可進行凱格爾運動增強肌力,嚴(yán)重時需盆底康復(fù)治療。

4. 胎盤早剝

外力沖擊可能導(dǎo)致胎盤部分或全部剝離,表現(xiàn)為劇烈腹痛伴陰道出血。需立即急診處理,必要時行剖宮產(chǎn)術(shù)終止妊娠。

孕期建議調(diào)整家務(wù)分工,必要時使用手推車搬運物品,定期產(chǎn)檢評估胎兒狀況,出現(xiàn)腹痛或出血及時就醫(yī)。

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