电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

經(jīng)期吃什么量多點(diǎn)

患者：女，34歲

病情描述:
來(lái)月經(jīng)第二天了，發(fā)現量很少，經(jīng)期吃什么量多點(diǎn)？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期可以適量吃紅棗、牛肉、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片、當歸補血口服液、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于改善經(jīng)期失血導致的貧血癥狀。

2、牛肉

牛肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵，能夠幫助補充經(jīng)期流失的營(yíng)養。

3、菠菜

菠菜含有葉酸和鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白的合成。

4、黑芝麻

黑芝麻富含鈣、鐵等礦物質(zhì)，對緩解經(jīng)期疲勞有一定幫助。

二、藥物

1、琥珀酸亞鐵片

用于治療缺鐵性貧血，可改善經(jīng)期失血引起的貧血癥狀。

2、硫酸亞鐵緩釋片

適用于鐵缺乏癥，能有效補充經(jīng)期流失的鐵元素。

3、當歸補血口服液

具有補血養血的功效，可用于經(jīng)期氣血不足的調理。

4、烏雞白鳳丸

傳統中成藥，對月經(jīng)不調、經(jīng)期體虛有調理作用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>