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臉頰毛孔里全是黑頭怎么清潔

病情描述:
我洗澡的時(shí)候發(fā)現臉頰的毛孔里全是黑頭，臉頰毛孔里全是黑頭怎么清潔？
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王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科

臉頰毛孔黑頭可通過(guò)深層清潔、控油護理、角質(zhì)調理、醫美干預等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、清潔不足、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起。

1. 深層清潔

使用含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品清除表層油脂，每周1-2次泥膜吸附毛孔污垢。避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。

2. 控油護理

選擇含煙酰胺或鋅成分的護膚品調節皮脂分泌，日間使用防曬減少氧化應激。油性皮膚需避免厚重面霜。

3. 角質(zhì)調理

定期使用2%水楊酸棉片或8%果酸精華疏通毛囊口，改善角化異常。敏感肌應降低使用頻率至每周1-2次。

4. 醫美干預

頑固性黑頭可考慮小氣泡清潔或果酸煥膚，需在專(zhuān)業(yè)機構操作。重度痤瘡伴黑頭需配合維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物治療。

日常注意減少高糖乳制品攝入，避免手指頻繁觸碰面部，清潔后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品維持水油平衡。

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