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怎么清潔毛孔

患者：女，36歲

病情描述:
今天看到臉上毛孔里面特別臟里面有很多小黑點(diǎn)。怎么清潔毛孔？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

清潔毛孔可通過(guò)溫和潔面、定期去角質(zhì)、使用吸附類(lèi)產(chǎn)品和醫美護理等方式實(shí)現。毛孔堵塞通常由油脂分泌過(guò)多、角質(zhì)堆積、化妝品殘留和環(huán)境污染等原因引起。

1、溫和潔面

選擇氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油脂分泌旺盛時(shí)每日清潔不超過(guò)兩次，干性皮膚建議晚間使用一次。

2、定期去角質(zhì)

油性皮膚每周使用1-2次水楊酸或果酸類(lèi)產(chǎn)品，幫助溶解角質(zhì)栓。敏感肌可選擇葡糖酸內酯等溫和成分，頻率降低至每?jì)芍芤淮巍?/p>

3、吸附類(lèi)產(chǎn)品

活性炭面膜或黏土面膜能物理吸附毛孔內油脂，使用頻率控制在每周1-2次。敷膜時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘，避免反向吸收皮膚水分。

4、醫美護理

小氣泡清潔或果酸煥膚需在專(zhuān)業(yè)機構操作，可能伴隨短暫紅腫。重度毛孔堵塞可考慮非剝脫點(diǎn)陣激光等光電治療，需配合術(shù)后修復。

日常注意防曬避免光老化加劇毛孔粗大，油性肌膚可選用含煙酰胺的護膚品調節油脂分泌，清潔后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品維持水油平衡。

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