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怎么樣去除牙齒污垢

病情描述:
我牙齒上有很多污垢,沒有辦法去除,怎么樣去除牙齒污垢?
共1個(gè)回答
劉春秀 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京小湯山醫(yī)院 三級(jí) 口腔科

去除牙齒污垢可通過超聲波潔牙、噴砂拋光、牙線清潔、小蘇打輔助刷牙等方式實(shí)現(xiàn),日常需結(jié)合正確刷牙習(xí)慣預(yù)防污垢沉積。

1、超聲波潔牙

利用高頻振動(dòng)清除牙結(jié)石和深層色素,適用于牙齦緣及牙縫頑固污垢,每年建議進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治。

2、噴砂拋光

通過高壓水霧混合碳酸氫鈉顆粒去除煙漬茶漬等外源性著色,能使牙面恢復(fù)光滑減少菌斑附著。

3、牙線清潔

每日使用牙線清理鄰面菌斑,配合巴氏刷牙法可預(yù)防牙頸部楔狀缺損和鄰面齲的發(fā)生。

4、小蘇打輔助

每月1-2次用小蘇打牙膏輕刷可中和口腔酸性環(huán)境,但長(zhǎng)期使用可能損傷牙釉質(zhì)需謹(jǐn)慎。

日常減少咖啡、紅酒等易染色飲品攝入,選用含焦磷酸鈉的抑制牙垢牙膏,兒童建議家長(zhǎng)監(jiān)督使用牙線棒輔助清潔。

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