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怎么判斷腹部肌肉拉傷

病情描述:
我騎車子摔倒了,現(xiàn)在腹部有些疼痛,怎么判斷腹部肌肉拉傷?
共1個(gè)回答
柳漢榮 副主任醫(yī)師 去掛號
上海市第一人民醫(yī)院分院 二甲 普通外科

腹部肌肉拉傷可通過局部疼痛、活動受限、肌肉痙攣、皮下淤血等癥狀判斷,通常由運(yùn)動過度、姿勢不當(dāng)、肌肉疲勞、外力撞擊等原因引起。

1、局部疼痛

拉傷后立即出現(xiàn)銳痛或鈍痛,按壓患處疼痛加劇。建議停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、洛索洛芬鈉片等藥物緩解炎癥。

2、活動受限

彎腰、咳嗽或深呼吸時(shí)疼痛加重,腹肌收縮功能下降。需避免扭轉(zhuǎn)動作,急性期可使用彈性繃帶固定,嚴(yán)重者需進(jìn)行超聲或MRI檢查排除肌肉撕裂。

3、肌肉痙攣

受損肌肉出現(xiàn)不自主收縮,觸摸有硬結(jié)感??赏ㄟ^熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛劑,同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)平衡。

4、皮下淤血

嚴(yán)重拉傷可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,出現(xiàn)皮膚青紫。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷止血,后期熱敷幫助吸收淤血,若范圍持續(xù)擴(kuò)大需排除內(nèi)臟損傷。

恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動,可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,逐步增加核心肌群靜態(tài)拉伸,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。

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