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女人多少歲閉經(jīng)正常

病情描述:
今天46歲了，月經(jīng)好像不怎么來(lái)了。擔心是閉經(jīng)。女人多少歲閉經(jīng)正常？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

女性閉經(jīng)的正常年齡一般在45-55歲之間，實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、卵巢功能、慢性疾病、生活方式等多種因素的影響。

1、遺傳因素

母親或姐妹的閉經(jīng)年齡可能影響個(gè)體閉經(jīng)時(shí)間，家族史較早者可能提前進(jìn)入圍絕經(jīng)期。

2、卵巢功能

卵巢儲備卵泡數量和質(zhì)量下降會(huì )導致雌激素水平波動(dòng)，可能引發(fā)40歲前早發(fā)性卵巢功能不全。

3、慢性疾病

糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌疾病可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致閉經(jīng)時(shí)間異常提前或延后。

4、生活方式

長(cháng)期吸煙、過(guò)度節食或高強度運動(dòng)可能加速卵巢功能衰退，使閉經(jīng)年齡較平均水平提前2-3年。

建議每年進(jìn)行婦科檢查，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，保持規律作息有助于平穩度過(guò)圍絕經(jīng)期。

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