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高尿酸怎么辦

病情描述:
最近情緒特別不穩(wěn)定,而且出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)如針扎一樣的情況。高尿酸怎么辦?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

高尿酸可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、定期監(jiān)測等方式控制。高尿酸通常由嘌呤攝入過多、代謝異常、腎功能不全、遺傳因素等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入,有助于降低尿酸水平。

2、增加飲水

每日飲水量建議超過2000毫升,充足水分能促進(jìn)尿酸排泄,避免尿酸鹽結(jié)晶沉積。

3、藥物治療

抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他,促進(jìn)排泄的苯溴馬隆等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可能與腎功能異常、代謝綜合征有關(guān),常伴隨關(guān)節(jié)腫痛、痛風(fēng)石等癥狀。

4、定期監(jiān)測

每3-6個月檢測血尿酸水平,評估控制效果,及時調(diào)整治療方案,預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和腎結(jié)石等并發(fā)癥。

保持規(guī)律作息和適度運動,避免飲酒和劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,超重者需逐步減重。

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