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青少年網(wǎng)癮的原因有哪些

患者：男，18歲

病情描述:
這段時(shí)間發(fā)現我家的兒子出現了網(wǎng)癮的現象，有時(shí)候上班的時(shí)候就會(huì )不吃飯，青少年網(wǎng)癮的原因有哪些？
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孫為群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)外科

青少年網(wǎng)癮可能由遺傳因素、家庭環(huán)境缺失、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大、社交障礙等原因引起，可通過(guò)心理干預、家庭支持、行為矯正、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分青少年可能存在成癮行為遺傳傾向，表現為對網(wǎng)絡(luò )刺激的敏感度較高。建議通過(guò)基因檢測評估風(fēng)險，必要時(shí)在醫生指導下使用鹽酸安非他酮等抗成癮藥物輔助治療。

2、家庭環(huán)境缺失

親子溝通不足或家庭關(guān)系緊張易導致青少年尋求虛擬慰藉。需建立定期家庭互動(dòng)機制，家長(cháng)需參與孩子的網(wǎng)絡(luò )使用管理，配合認知行為療法改善依賴(lài)行為。

3、學(xué)業(yè)壓力過(guò)大

過(guò)重的課業(yè)負擔可能使青少年將網(wǎng)絡(luò )作為逃避現實(shí)壓力的出口。學(xué)校應合理調整作業(yè)量，家長(cháng)需幫助孩子制定時(shí)間規劃表，必要時(shí)使用舍曲林等抗焦慮藥物。

4、社交障礙

存在社交恐懼或人際交往困難的青少年更易沉迷網(wǎng)絡(luò )虛擬社交。需進(jìn)行社交技能訓練，嚴重者可遵醫囑使用帕羅西汀等藥物改善社交焦慮癥狀。

建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，保證充足睡眠，限制每日屏幕使用時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)，發(fā)現成癮傾向及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生幫助。

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