电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

調節高血脂吃什么好

病情描述:
媽媽血脂偏高,醫生讓控制飲食,調節高血脂吃什么好?
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

若出現高血脂或需要調節血脂水平,可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、堅果、豆制品等食物,也可以遵醫囑吃阿托伐他汀、非諾貝特、辛伐他汀、依折麥布等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低甘油三酯水平,減少血管炎癥反應。

2. 燕麥

含有可溶性膳食纖維β-葡聚糖,能結合膽固醇并促進(jìn)其排出體外。

3. 堅果

含不飽和脂肪酸和植物甾醇,可調節低密度脂蛋白膽固醇代謝。

4. 豆制品

大豆蛋白和異黃酮成分具有調節血脂代謝的作用。

二、藥物

1. 阿托伐他汀

HMG-CoA還原酶抑制劑,通過(guò)抑制膽固醇合成降低總膽固醇和低密度脂蛋白。

2. 非諾貝特

貝特類(lèi)調脂藥,主要用于降低甘油三酯水平,同時(shí)輕度升高高密度脂蛋白。

3. 辛伐他汀

他汀類(lèi)藥物,適用于原發(fā)性高膽固醇血癥和混合型高脂血癥的治療。

4. 依折麥布

膽固醇吸收抑制劑,可選擇性抑制小腸對膽固醇的吸收。

除飲食和藥物干預外,建議每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng),控制體重并戒煙限酒,定期監測血脂指標變化。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>