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小孩發(fā)燒能吃豆腐嗎

病情描述:
孩子有點(diǎn)發(fā)燒了，中午非要吃豆腐，小孩發(fā)燒能吃豆腐嗎？
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

小孩發(fā)燒時(shí)可以適量吃豆腐，豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白和水分，有助于補充營(yíng)養和維持體液平衡，但需注意避免辛辣或油膩的烹飪方式。

1、營(yíng)養補充

豆腐含有易消化的植物蛋白和鈣質(zhì)，適合發(fā)燒期間食欲下降的孩子，家長(cháng)可將豆腐制成清淡的羹湯或蒸食。

2、水分攝入

豆腐含水量較高，能輔助預防脫水，建議家長(cháng)搭配米粥或蔬菜湯一起食用，避免單獨大量進(jìn)食。

3、消化負擔

若孩子伴有嘔吐或腹瀉，需暫停豆制品攝入，家長(cháng)需優(yōu)先選擇米湯等流質(zhì)食物，待胃腸功能恢復后再?lài)L試。

4、過(guò)敏風(fēng)險

對大豆過(guò)敏的患兒應嚴格忌口，家長(cháng)需觀(guān)察是否出現皮疹或呼吸急促等癥狀，必要時(shí)及時(shí)使用抗組胺藥物如氯雷他定。

發(fā)燒期間建議少量多餐，避免生冷或刺激性食物，若持續高熱或精神萎靡需立即就醫。

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