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小孩發(fā)燒感冒能吃雞蛋嗎

病情描述:
孩子公園回來(lái)后發(fā)燒的，感覺(jué)他很困，準備做點(diǎn)雞蛋給孩子吃，婆婆說(shuō)不能吃的，小孩發(fā)燒感冒能吃雞蛋嗎？
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

小孩發(fā)燒感冒時(shí)可以適量吃雞蛋，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復，但需避免油炸或辛辣烹飪方式。

1、營(yíng)養支持

雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，能幫助免疫系統修復。建議家長(cháng)選擇水煮或蒸蛋形式，避免加重胃腸負擔。

2、消化考慮

發(fā)熱時(shí)消化功能減弱，每日攝入1個(gè)雞蛋為宜。家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否出現腹脹等不適，必要時(shí)減量。

3、過(guò)敏風(fēng)險

雞蛋是常見(jiàn)過(guò)敏原，家長(cháng)需確認孩子無(wú)雞蛋過(guò)敏史。若出現皮疹或嘔吐應立即停用并就醫。

4、飲食搭配

建議搭配米粥等易消化食物，避免與寒性水果同食。發(fā)熱期間可少量多次補充雞蛋羹維持營(yíng)養。

持續高熱或食欲明顯下降時(shí)需及時(shí)就醫，恢復期可逐漸增加雞蛋攝入量至日常水平。

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