电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

溺水自救方法

患者:男,21歲

病情描述:
我在學(xué)習游泳,擔心會(huì )有溺水狀況,溺水自救方法有哪些?
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

溺水自救方法主要有保持冷靜、仰面漂浮、利用漂浮物、呼救與揮手。

1、保持冷靜

落水后避免掙扎,減少體力消耗,采取深呼吸控制恐慌情緒。

2、仰面漂浮

身體后仰使口鼻露出水面,四肢自然伸展,利用肺部存氣增加浮力。

3、利用漂浮物

抓住周?chē)壬?、木板等漂浮物支撐身體,無(wú)物品時(shí)可脫去厚重衣物增加浮力。

4、呼救與揮手

在穩定漂浮狀態(tài)下大聲呼救,單臂高舉揮動(dòng)引起岸上人員注意。

掌握基礎游泳技能并遠離危險水域是預防關(guān)鍵,參與水上活動(dòng)時(shí)建議穿戴救生衣。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>