电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

高密度脂蛋白偏高怎么辦

病情描述:
我前段時(shí)間去體檢，結果說(shuō)是高密度脂蛋白偏高，高密度脂蛋白偏高怎么辦？
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

高密度脂蛋白偏高可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、控制體重、定期監測血脂等方式干預。高密度脂蛋白升高通常由遺傳因素、飲酒、雌激素水平異常、膽汁淤積性肝病等原因引起。

1、調整飲食結構

減少飽和脂肪酸攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免過(guò)量飲酒。遺傳性高密度脂蛋白升高者無(wú)須特殊治療，但需定期復查。

2、增加有氧運動(dòng)

每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)有助于提升高密度脂蛋白質(zhì)量。運動(dòng)干預對酒精相關(guān)性高密度脂蛋白升高效果顯著(zhù)，需同時(shí)限制酒精攝入。

3、控制體重

肥胖人群減輕體重可改善脂蛋白代謝異常。雌激素替代治療導致的高密度脂蛋白升高，需由醫生評估是否需要調整用藥方案。

4、定期監測血脂

膽汁淤積性肝病引起的高密度脂蛋白升高可能伴隨皮膚瘙癢、黃疸等癥狀，需使用熊去氧膽酸等藥物治療原發(fā)病，并監測肝功能變化。

保持規律作息，避免高糖高脂飲食，合并其他血脂異常時(shí)需在醫生指導下使用阿托伐他汀、非諾貝特等調脂藥物。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>