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間質(zhì)性膀胱炎飲食注意

患者:男,47歲

病情描述:
我最近上火小便疼痛,去醫院檢查出了間質(zhì)性膀胱炎,間質(zhì)性膀胱炎飲食上注意什么?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

間質(zhì)性膀胱炎患者飲食需避免刺激性食物,建議選擇低酸、低鉀、抗炎類(lèi)食物,主要有柑橘類(lèi)水果、咖啡因飲料、辛辣調料、酒精四類(lèi)需限制攝入。

1、低酸飲食

減少柑橘、番茄等高酸性食物攝入,酸性成分可能刺激膀胱黏膜加重尿頻尿急癥狀,可替換為蘋(píng)果、梨等低酸水果。

2、控制鉀攝入

限制香蕉、土豆等高鉀食物,過(guò)量鉀可能增加膀胱敏感度,建議選擇卷心菜、黃瓜等低鉀蔬菜。

3、抗炎食物

增加三文魚(yú)、亞麻籽等富含omega-3脂肪酸食物,有助于減輕膀胱炎癥反應,可搭配西藍花等十字花科蔬菜。

4、飲水管理

每日保持1500-2000ml水分攝入,避免濃縮果汁或碳酸飲料,推薦飲用純凈水或洋甘菊茶等溫和飲品。

記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,個(gè)體化調整食譜,嚴重癥狀需結合藥物治療與膀胱訓練等綜合管理。

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