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下肢動脈狹窄怎么鍛煉

病情描述:
我得了下肢動脈狹窄,下肢動脈狹窄怎么訓(xùn)練?
共2個(gè)回答
王玥 副主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
下肢動脈的狹窄的鍛煉辦法跟分級有關(guān)系。假如是下肢動脈狹窄的早期,這個(gè)時(shí)分倡議經(jīng)過增加活動量,包括伯格氏運(yùn)動法,經(jīng)過重復(fù)的運(yùn)動、休息、再運(yùn)動,增加四周的側(cè)支循環(huán),改善缺血的病癥。但是假如下肢動脈狹窄開展到中晚期,呈現(xiàn)了明顯的靜息痛,以至足部的潰瘍、壞疽的狀況,這個(gè)時(shí)分單純的運(yùn)動鍛煉很難起到緩解、阻止病變停頓的目的,以至?xí)又夭∽兊耐nD。
楊慶璽 副主任醫(yī)師
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
隨著年齡增大,多數(shù)人都會呈現(xiàn)動脈硬化,并招致一系列心腦血管疾病。恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,能夠延緩動脈的硬化過程,改善心、腦、腎等的供血和供氧。但是,運(yùn)動時(shí)不能自覺操練,需求控制兩個(gè)準(zhǔn)繩。按部就班。老人應(yīng)依據(jù)各自的身體情況和病情,制定鍛煉方案,逐漸增加運(yùn)動量。全面鍛煉。動脈硬化不是部分的病變,鍛煉時(shí)應(yīng)全面鍛煉,做一些全身性的有氧運(yùn)動,比方慢跑、太極拳等。
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