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兒童營(yíng)養不良怎么調理

患者：男，5歲

病情描述:
這段時(shí)間我家的孩子出現了渾身乏力，而且還出現了營(yíng)養不良的現象，兒童營(yíng)養不良怎么調理？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

兒童營(yíng)養不良可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養素、定期監測生長(cháng)發(fā)育、治療基礎疾病等方式調理。營(yíng)養不良通常由喂養不當、消化吸收障礙、慢性疾病、遺傳代謝異常等原因引起。

1、調整飲食結構

家長(cháng)需逐步增加高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)肉，搭配全谷物和新鮮蔬菜水果，采用少食多餐方式。避免強迫進(jìn)食，建立規律進(jìn)餐時(shí)間。

2、補充營(yíng)養素

在醫生指導下可補充葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒復方氨基酸注射液、維生素AD滴劑。家長(cháng)需定期復查血清微量元素水平。

3、監測生長(cháng)發(fā)育

家長(cháng)需每月測量身高體重并繪制生長(cháng)曲線(xiàn)，記錄飲食日記。若連續3個(gè)月生長(cháng)遲緩，應及時(shí)就診兒童保健科。

4、治療基礎疾病

可能與乳糖不耐受、先天性心臟病、慢性腹瀉等因素有關(guān)，通常表現為體重不增、反復感染等癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行藥物治療或營(yíng)養支持。

建議家長(cháng)學(xué)習嬰幼兒科學(xué)喂養知識，避免過(guò)度依賴(lài)配方奶粉，適當增加戶(hù)外活動(dòng)促進(jìn)維生素D合成，定期進(jìn)行兒童保健體檢。

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