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寶寶缺鐵性貧血吃什么好

病情描述:
我的女兒總是不愛(ài)吃飯,后來(lái)才知道是貧血,寶寶缺鐵性貧血吃什么好?
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

若寶寶出現缺鐵性貧血,可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵醫囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫,在醫生指導下進(jìn)行藥物補充和飲食調理。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率高,建議家長(cháng)將豬肝制成泥狀或加入粥中給寶寶食用。

2. 牛肉

牛肉含鐵量較高,家長(cháng)可將牛肉剁碎后蒸煮或燉湯,便于寶寶消化吸收。

3. 菠菜

菠菜含有非血紅素鐵,建議家長(cháng)焯水后切碎,搭配維生素C豐富的食物促進(jìn)鐵吸收。

4. 黑木耳

黑木耳鐵含量豐富,家長(cháng)需泡發(fā)后切碎,煮熟后加入輔食中少量多次喂養。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵

硫酸亞鐵是常用補鐵劑,需在醫生指導下根據寶寶體重計算劑量,避免過(guò)量。

2. 右旋糖酐鐵

右旋糖酐鐵對胃腸刺激較小,適合嬰幼兒服用,家長(cháng)需注意觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏反應。

3. 蛋白琥珀酸鐵

蛋白琥珀酸鐵吸收率高,可能引起大便顏色變黑,屬正?,F象無(wú)須過(guò)度擔心。

家長(cháng)應定期帶寶寶復查血常規,避免同時(shí)食用抑制鐵吸收的牛奶、濃茶等,配合醫生治療的同時(shí)保證飲食均衡。

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