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什么是腎精虧虛

病情描述:
我就最近感覺(jué)自己腎精虛，什么是腎精虧虛？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

腎精虧虛是中醫術(shù)語(yǔ)，指腎臟中精氣不足的狀態(tài)，主要表現為生長(cháng)發(fā)育遲緩、生殖功能減退、早衰等癥狀，可能與先天不足、過(guò)度勞累、慢性疾病、年老體衰等因素有關(guān)。

1、先天不足

父母體質(zhì)虛弱或孕期調養不當可能導致先天腎精不足，表現為兒童發(fā)育遲緩、智力低下。建議家長(cháng)加強營(yíng)養補充，可遵醫囑使用六味地黃丸、左歸丸、龜鹿二仙膠等藥物。

2、過(guò)度勞累

長(cháng)期熬夜、體力透支或房事過(guò)度會(huì )耗傷腎精，常見(jiàn)腰膝酸軟、耳鳴健忘。需調整作息規律，減少體力消耗，可配合服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、河車(chē)大造丸。

3、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病久病及腎，導致腎精虧損，多伴隨口渴多尿、頭暈目眩。需控制原發(fā)病，中醫常用大補陰丸、杞菊地黃丸、生脈飲進(jìn)行調理。

4、年老體衰

隨著(zhù)年齡增長(cháng)腎精自然衰減，出現牙齒松動(dòng)、頭發(fā)早白等衰老征象?？赏ㄟ^(guò)食補如黑芝麻、核桃等延緩衰退，必要時(shí)使用七寶美髯丹、還少丹、龜齡集。

日?？蛇m量食用黑豆、桑葚、牡蠣、山藥等滋補腎精的食物，避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度思慮，癥狀持續加重時(shí)應及時(shí)就醫辨證治療。

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