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西紅柿和柚子能一起榨汁嗎

患者:男,26歲

病情描述:
我基本上每天都會(huì )吃一個(gè)柚子,偶爾也會(huì )吃西紅柿。西紅柿和柚子能一起榨汁嗎?
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

西紅柿和柚子可以一起榨汁,兩者搭配不會(huì )產(chǎn)生有害物質(zhì),但需注意酸性較強可能刺激胃腸。

1、營(yíng)養互補

西紅柿含番茄紅素,柚子富含維生素C,兩者搭配有助于提高抗氧化物質(zhì)吸收率。

2、口感調和

西紅柿的酸甜與柚子的清香可形成層次豐富的風(fēng)味,建議按1:1比例混合。

3、胃腸刺激

兩者均屬中等酸性食物,胃腸敏感者空腹飲用可能引發(fā)反酸,建議餐后飲用。

4、藥物影響

柚子可能影響部分降壓藥代謝,服藥期間飲用需咨詢(xún)醫生。

建議根據個(gè)人體質(zhì)適量飲用,胃腸功能較弱者可加入少量蜂蜜調節酸度,飲用后出現不適應立即停止。

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