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喝樺樹(shù)茸拉肚子正常嗎

患者：女，39歲

病情描述:
我身體很虛弱，朋友在前段時(shí)間送給我一盒樺樹(shù)茸，喝了后出現拉肚子現象，喝樺樹(shù)茸拉肚子正常嗎？
共1個(gè)回答
蘇琳 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

喝樺樹(shù)茸后拉肚子可能是正常反應，通常與個(gè)體耐受性、飲用方式、成分刺激或潛在胃腸疾病有關(guān)。

1、個(gè)體差異

部分人群對樺樹(shù)茸中的多糖或膳食纖維敏感，可能引發(fā)短暫胃腸不適，建議初次少量嘗試并觀(guān)察反應。

2、沖泡不當

未充分煮透或過(guò)量飲用濃茶可能導致刺激，應控制每日攝入量在5克以?xún)?，并用沸水充分煎?0分鐘以上。

3、成分作用

樺樹(shù)茸含三萜類(lèi)化合物可能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，伴隨輕微腹痛屬正?，F象，可搭配米湯緩解癥狀。

4、疾病因素

可能與腸易激綜合征或慢性腸炎有關(guān)，通常表現為持續腹瀉伴腹脹，需排查過(guò)敏原或進(jìn)行腸鏡檢查。

出現嚴重水樣便或發(fā)熱時(shí)應立即停用并就醫，日?？膳浜弦嫔{節腸道菌群平衡。

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