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用紅糖水刷牙可以美白牙齒嗎

病情描述:
我昨天在網(wǎng)上看到有人說(shuō)用紅糖水刷牙可以美白,用紅糖水刷牙可以美白牙齒嗎?
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

用紅糖水刷牙不能美白牙齒。牙齒美白主要與清潔方式、飲食習慣、口腔護理產(chǎn)品、專(zhuān)業(yè)治療等因素有關(guān)。

1、清潔方式

日常刷牙只能清除表面色素沉積,紅糖水中的糖分可能增加齲齒風(fēng)險,建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法。

2、飲食習慣

長(cháng)期攝入咖啡、茶等深色飲料會(huì )導致外源性著(zhù)色,減少這類(lèi)飲食并及時(shí)漱口比紅糖水更有效。

3、護理產(chǎn)品

正規美白牙膏含過(guò)氧化物等安全成分,而紅糖水缺乏科學(xué)依據,過(guò)度使用可能損傷牙釉質(zhì)。

4、專(zhuān)業(yè)治療

冷光美白、瓷貼面等醫療手段能顯著(zhù)改善內源性著(zhù)色,需在牙科醫生指導下進(jìn)行。

保持每日兩次正確刷牙習慣,每半年進(jìn)行口腔檢查,避免使用偏方損傷牙齒健康。

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