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戒煙嘴巴苦是正常的嗎

病情描述:
我最近在戒煙,但是總是嘴哭,戒煙嘴巴苦是正常的嗎?
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

戒煙嘴巴苦是正常的生理現(xiàn)象,通常由尼古丁戒斷、唾液分泌減少、味覺(jué)恢復(fù)、口腔菌群變化等因素引起。

1、尼古丁戒斷:

長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致尼古丁依賴,戒煙后體內(nèi)尼古丁水平下降,可能引發(fā)短暫的口苦感,可通過(guò)飲水或咀嚼無(wú)糖口香糖緩解。

2、唾液分泌減少:

吸煙會(huì)抑制唾液分泌,戒煙后腺體功能逐漸恢復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)口干口苦,建議保持口腔濕潤(rùn)并避免刺激性食物

3、味覺(jué)恢復(fù):

煙草中的化學(xué)物質(zhì)會(huì)損傷味蕾,戒煙后味覺(jué)神經(jīng)敏感性恢復(fù)時(shí)可能產(chǎn)生異常味覺(jué),一般2-4周內(nèi)會(huì)自行改善。

4、口腔菌群變化:

吸煙改變口腔微環(huán)境,戒煙后菌群重新平衡過(guò)程中可能出現(xiàn)暫時(shí)性口苦,注意口腔清潔可幫助緩解。

建議戒煙期間保持充足飲水,食用新鮮蔬果幫助代謝,若口苦持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或伴隨其他癥狀需就醫(yī)排查口腔或消化系統(tǒng)疾病。

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