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哪些水果治療便秘

病情描述:
大便次數明顯少了，而且有點(diǎn)便血，檢查說(shuō)是便秘，醫生讓我多吃一些水果，哪些水果治療便秘？
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董兆如 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

出現便秘情況可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、蘋(píng)果等水果，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2. 西梅

西梅含有天然山梨醇和膳食纖維，具有潤腸通便的作用，適合便秘患者食用。

3. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠幫助改善腸道功能，緩解便秘。

4. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能夠通過(guò)增加腸道水分軟化糞便，適用于慢性便秘患者。

2. 聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散是一種容積性瀉藥，能夠增加糞便含水量，促進(jìn)排便。

3. 比沙可啶腸溶片

比沙可啶是一種刺激性瀉藥，通過(guò)刺激腸壁神經(jīng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，適用于短期便秘治療。

便秘患者除了適量食用上述水果外，還應該注意多飲水，保持規律作息，適當運動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。如果便秘癥狀持續不緩解，建議及時(shí)就醫檢查。

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