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乳果糖治療便秘效果

病情描述:
我最近一段時間總是便秘,想拉拉不出來,朋友說可以使用乳果糖治療,乳果糖治療便秘效果好嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

乳果糖治療便秘效果較好,主要通過增加腸道水分、促進腸道蠕動、調(diào)節(jié)腸道菌群、軟化糞便等方式發(fā)揮作用。

1、增加水分

乳果糖是一種滲透性瀉藥,口服后不被腸道吸收,通過滲透作用使水分保留在腸道內(nèi),增加糞便體積。

2、促進蠕動

乳果糖可刺激腸道蠕動,加速糞便通過腸道的時間,改善便秘癥狀。

3、調(diào)節(jié)菌群

乳果糖作為益生元,能夠促進雙歧桿菌等有益菌生長,改善腸道微生態(tài)環(huán)境。

4、軟化糞便

乳果糖能使糞便保持適當(dāng)水分,軟化糞便質(zhì)地,減輕排便時的疼痛感。

使用乳果糖治療便秘需遵醫(yī)囑,同時建議增加膳食纖維攝入、多飲水和適當(dāng)運動以增強效果。

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