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幼兒肥胖癥如何治療

病情描述:
孩子因為得肥胖癥，現在身材嚴重走形，而且下巴還有手指都胖了。幼兒肥胖癥如何治療？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

幼兒肥胖癥可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、行為矯正、醫療管理等方式治療。幼兒肥胖癥通常由不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、遺傳因素、內分泌疾病等原因引起。

1、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日總熱量。家長(cháng)需避免用食物作為獎勵，建立規律進(jìn)餐時(shí)間。

2、運動(dòng)干預

保證每天60分鐘以上中高強度活動(dòng)，減少靜坐時(shí)間。家長(cháng)需陪伴進(jìn)行游戲、游泳等趣味運動(dòng)，培養運動(dòng)興趣。

3、行為矯正

記錄飲食和運動(dòng)日記，設定階段性目標。家長(cháng)需以身作則，營(yíng)造健康家庭環(huán)境，避免負面評價(jià)傷害孩子自尊。

4、醫療管理

可能與甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等因素有關(guān)，通常表現為生長(cháng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀。需在醫生指導下使用二甲雙胍、奧利司他等藥物，嚴重者可考慮減重手術(shù)。

建議定期監測身高體重變化，保證充足睡眠，避免過(guò)度限制飲食導致?tīng)I養不良，必要時(shí)尋求營(yíng)養師和兒科醫生專(zhuān)業(yè)指導。

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