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小兒便秘的原因

病情描述:
這幾天我兒子一直不上廁所,去醫(yī)院檢查說是小兒便秘,這是什么原因?qū)е碌哪兀?
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

小兒便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、排便習(xí)慣不良、腸道功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、建立規(guī)律排便習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足或食物過于精細(xì)會(huì)導(dǎo)致糞便體積減小。建議增加蔬菜水果、全谷物攝入,避免過多高脂高糖食物。

2、水分?jǐn)z入不足

液體攝入量不足會(huì)使大便干硬。家長(zhǎng)需保證孩子每日飲水量,可少量多次飲用溫開水,避免含糖飲料。

3、排便習(xí)慣不良

抑制便意或如廁訓(xùn)練不當(dāng)可能造成排便反射減弱。家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子固定時(shí)間排便,每次如廁時(shí)間控制在5-10分鐘。

4、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、食欲下降等癥狀??勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、聚乙二醇等藥物。

日??蛇m量食用西梅、火龍果、酸奶、燕麥等食物,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)便血、嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

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