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產(chǎn)后乳少的中醫治療方法有哪些

患者：女，26歲

病情描述:
生完孩子之后奶水一直很少，不夠孩子吃，聽(tīng)說(shuō)可以用中醫來(lái)調理。產(chǎn)后乳少的中醫治療方法有哪些？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

產(chǎn)后乳少可通過(guò)飲食調理、中藥湯劑、針灸推拿、情志調節等方式治療。產(chǎn)后乳少通常由氣血不足、肝郁氣滯、脾胃虛弱、乳腺淤積等原因引起。

1、飲食調理

氣血不足者可食用鯽魚(yú)湯、豬蹄花生湯等滋補食物，脾胃虛弱者建議少食多餐，避免生冷油膩。

2、中藥湯劑

氣血兩虛可用通乳丹，肝郁氣滯適用下乳涌泉散，脾胃虛弱推薦四君子湯加減，需在中醫師指導下辨證使用。

3、針灸推拿

選取膻中、少澤等穴位進(jìn)行針灸，配合乳房周?chē)ㄎ话茨?，有助于疏通乳腺?jīng)絡(luò )，改善泌乳功能。

4、情志調節

保持心情舒暢，避免焦慮抑郁，可通過(guò)音樂(lè )療法、傾訴交流等方式緩解壓力，促進(jìn)乳汁分泌。

建議哺乳期保持充足睡眠，每日飲水量不少于2000毫升，哺乳前后熱敷乳房并做好清潔護理。

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