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大豆異黃酮的作用

患者:女,22歲

病情描述:
我今年準備要寶寶,我閨蜜和我說(shuō)要多吃大豆異黃酮,大豆異黃酮的作用是什么?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

大豆異黃酮是一種植物雌激素,主要作用包括調節雌激素水平、改善更年期癥狀、預防骨質(zhì)疏松、降低心血管疾病風(fēng)險。

1、調節雌激素

大豆異黃酮能與人體雌激素受體結合,雙向調節雌激素水平,緩解雌激素過(guò)高或過(guò)低引起的癥狀。

2、改善更年期

大豆異黃酮可減輕潮熱、盜汗等更年期癥狀,其作用機制與補充植物雌激素有關(guān)。

3、保護骨骼

大豆異黃酮能抑制破骨細胞活性,減少鈣質(zhì)流失,對預防絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松具有積極作用。

4、心血管保護

大豆異黃酮通過(guò)改善血管內皮功能、降低低密度脂蛋白膽固醇水平,有助于減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。

建議通過(guò)豆制品適量補充大豆異黃酮,特殊人群使用補充劑前應咨詢(xún)醫生意見(jiàn)。

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