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腳踝骨折多久后可以進(jìn)行功能鍛煉

病情描述:
我前個(gè)月從摩托車(chē)上摔下來(lái),導致腳踝骨折。腳踝骨折手術(shù)后,要多久才可以進(jìn)行功能鍛煉??
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳踝骨折后功能鍛煉時(shí)間一般為4-6周,實(shí)際時(shí)間受到骨折類(lèi)型、固定方式、愈合情況、康復計劃等多種因素的影響。

1、骨折類(lèi)型:

無(wú)移位骨折通常4周后可開(kāi)始輕度活動(dòng),粉碎性骨折需延長(cháng)至8周以上。

2、固定方式:

石膏固定需待拆除后逐步鍛煉,內固定術(shù)后2周可在醫生指導下進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)。

3、愈合情況:

X線(xiàn)顯示骨痂形成后允許負重訓練,若存在延遲愈合需推遲鍛煉時(shí)間。

4、康復計劃:

分階段從踝泵運動(dòng)過(guò)渡到抗阻訓練,需配合物理治療師制定個(gè)性化方案。

康復期間應避免過(guò)早負重,定期復查影像學(xué)評估愈合進(jìn)度,同時(shí)注意補充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼修復。

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