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皮膚干燥脫皮嚴(yán)重怎么辦

病情描述:
我這段時(shí)間皮膚很干,還有點(diǎn)癢總是脫皮,皮膚干燥脫皮嚴(yán)重怎么辦?
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楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚干燥脫皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、使用藥物干預(yù)、排查潛在疾病等方式改善。該癥狀通常由環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳,避免使用含酒精的護(hù)膚品。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

減少洗澡頻率至每日1次,水溫不超過(guò)38℃,選擇弱酸性沐浴露,避免用力搓擦皮膚。

3、使用藥物干預(yù)

嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏或維生素E乳膏,注意激素類(lèi)藥物不宜長(zhǎng)期使用。

4、排查潛在疾病

可能與魚(yú)鱗病、銀屑病等慢性皮膚病有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴鱗屑,需皮膚科醫(yī)生確診后制定針對(duì)性治療方案。

建議增加飲水?dāng)z入,適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含必需脂肪酸的食物,冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右。

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