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骨挫傷多久可以行走

病情描述:
之前爬山的時候不小心骨挫傷了,什么時候才能行走啊
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

挫傷一般需要2-6周恢復(fù)行走能力,實(shí)際時間受到損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練、年齡因素、合并癥等多種因素的影響。

1、損傷程度

輕度骨挫傷僅需限制活動2-3周,嚴(yán)重骨挫傷可能需制動4-6周,伴隨韌帶損傷時恢復(fù)期延長。

2、康復(fù)訓(xùn)練

早期進(jìn)行非負(fù)重訓(xùn)練可促進(jìn)恢復(fù),漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免二次損傷。

3、年齡因素

青少年恢復(fù)較快約2-4周,中老年因骨質(zhì)代謝減緩需3-6周,骨質(zhì)疏松患者需延長保護(hù)期。

4、合并癥

合并半月板損傷需配合關(guān)節(jié)鏡治療,若存在骨折需固定6-8周,慢性病患者需控制基礎(chǔ)疾病。

恢復(fù)期間建議使用拐杖輔助行走,逐步增加負(fù)重訓(xùn)練,定期復(fù)查影像學(xué)評估愈合情況,避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致二次損傷。

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