电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

貧血吃什么食物

病情描述:
孩子最近老是頭暈，去醫(yī)院得知是貧血，貧血吃什么食物？
共1個回答
陳文明 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科

出現(xiàn)貧血癥狀或患有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等疾病時，可以適量吃動物肝臟、瘦肉、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、葉酸、維生素B12等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 動物肝臟

動物肝臟富含血紅素鐵，吸收率高，適合缺鐵性貧血患者食用，建議每周適量攝入。

2. 瘦肉

瘦肉含有優(yōu)質蛋白和易吸收的鐵元素，可幫助改善貧血癥狀，推薦選擇牛肉、豬肉等紅肉。

3. 菠菜

菠菜含非血紅素鐵和葉酸，需搭配維生素C食物促進吸收，適合各類貧血患者食用。

4. 黑木耳

黑木耳含鐵量較高，同時富含膳食纖維，可作為素食者補鐵的選擇之一。

二、藥物

1. 硫酸亞鐵

用于治療缺鐵性貧血，需在醫(yī)生指導下使用，可能出現(xiàn)胃腸刺激等不良反應。

2. 右旋糖酐鐵

適用于口服鐵劑無效的缺鐵性貧血患者，需通過注射給藥，須嚴格遵醫(yī)囑使用。

3. 葉酸

治療葉酸缺乏導致的巨幼細胞性貧血，需與維生素B12缺乏進行鑒別診斷后使用。

4. 維生素B12

用于惡性貧血等維生素B12缺乏性貧血，通常采用肌注給藥，需長期規(guī)范治療。

貧血患者應保持均衡飲食，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，適當進行有氧運動促進血液循環(huán)，定期復查血常規(guī)監(jiān)測治療效果。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>