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六個月寶寶吃什么輔食

病情描述:
我兒子6個月了，想給他吃些輔食，什么輔食對6個月的寶寶好？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

六個月寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋果泥、西蘭花泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、強化鐵米粉

強化鐵米粉是六個月寶寶的首選輔食，富含鐵元素，有助于預防缺鐵性貧血，初次添加時需調(diào)成稀糊狀。

2、南瓜泥

南瓜泥口感細膩且富含胡蘿卜素，蒸熟后壓成泥狀易于消化，可促進寶寶視力發(fā)育。

3、蘋果泥

蘋果泥含有果膠和膳食纖維，蒸煮后刮取果肉可緩解便秘，注意去除果核和硬皮。

4、西蘭花泥

西蘭花泥含維生素C和葉酸，焯水后研磨成泥能增強免疫力，初次嘗試需觀察是否過敏。

二、藥物

1、維生素D滴劑

維生素D滴劑可預防佝僂病，促進鈣吸收，需根據(jù)醫(yī)生建議控制補充劑量。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液用于鈣缺乏癥，需配合維生素D使用以提升吸收率。

3、乳酸亞鐵糖漿

乳酸亞鐵糖漿適用于缺鐵性貧血患兒，服用后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

4、益生菌粉

益生菌粉可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解消化不良，沖調(diào)時水溫不宜過高。

家長需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食，每次引入新食物觀察3天，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用并咨詢醫(yī)生。

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