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推拿減肥和針灸減肥哪個(gè)效果更好

病情描述:
不想吃減肥藥，所以我打算去做推拿減肥，那和針灸減肥相比，哪一種效果更好？
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

推拿減肥和針灸減肥的效果因人而異，主要與個(gè)體差異、治療頻率、體質(zhì)特點(diǎn)、配合程度等因素有關(guān)。

1、作用機制

推拿通過(guò)手法刺激促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助放松肌肉改善代謝；針灸通過(guò)刺激穴位調節內分泌，抑制食欲平衡代謝。

2、適用人群

推拿適合肌肉型肥胖伴局部水腫人群；針灸更適合內分泌紊亂導致的全身性肥胖患者。

3、見(jiàn)效速度

推拿對局部塑形效果顯現較快；針灸需連續治療才能逐步調節整體代謝。

4、維持時(shí)間

推拿效果需配合運動(dòng)維持；針灸代謝調節作用相對持久但需鞏固治療。

建議根據體質(zhì)特點(diǎn)選擇合適的中醫外治法，配合飲食控制和運動(dòng)鍛煉效果更佳，治療前需由專(zhuān)業(yè)醫師評估制定方案。

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