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如何改善皮膚狀況

患者：女，27歲

病情描述:
我快要結婚了，但是皮膚狀態(tài)特別差，都上不去妝，怎么改善皮膚狀況？
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
吃剩的蘋(píng)果是可以用來(lái)榨成蘋(píng)果汁的，最好連帶蘋(píng)果皮一起榨，然后涂臉，5分鐘后洗掉，可提高一個(gè)層次的美白度。番茄、草莓、香蕉和牛奶連喝三天也會(huì )有明顯的效果。多吃紅色的東西，例如西瓜、番茄之類(lèi)的等。選用美白產(chǎn)品，少曬太陽(yáng)。每天洗臉可在水盆里倒一點(diǎn)點(diǎn)白醋，反復洗好后再用清水洗臉就可以了。用甘油擦臉,甘油可以保濕。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
喝水可有效抵抗衰老。在體內，水負責運輸有用的物質(zhì)，排除體內垃圾。缺水會(huì )擾亂體內平衡，當然也會(huì )影響到皮膚的平衡。水分補充不足時(shí)，皮膚就不能很好地阻擋空氣中的污染物。為此，少量多次飲用各種水是非常重要的，每天至少需要1.5升。其中，由于茶含有豐富的酚，對皮膚尤其有利。但是，切忌喝茶過(guò)多，否則它會(huì )擾亂睡眠，破壞體內鐵的穩固性。
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