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兒童如何補鋅

患者:男,5歲

病情描述:
我女兒經(jīng)常不好好吃飯,醫生說(shuō)這是缺鋅表現,好的兒童都會(huì )有,兒童如何補鋅?
共2個(gè)回答
馬保海 副主任醫師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科
現在的物質(zhì)這么豐富,很多都是可以補鋅的。兒童補鋅飲食物包括堅果類(lèi)、瘦肉類(lèi),比如核桃、花生等,還有大棗、芝麻、木耳、白菜、豬肝等,大家可以自己上網(wǎng)去搜,哪些是含鋅比較高的,都可以選擇。如果經(jīng)過(guò)比較嚴格的檢查,缺鋅確實(shí)比較嚴重,可以選擇含鋅的保健食品或者藥品,比如甘草鋅,品種比較多,大家選擇性比較多。
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
當你覺(jué)得孩子缺鋅時(shí),不要盲目去補充,有必要給孩子做一個(gè)微量元素的檢查,如果確實(shí)缺鋅,在治療上可使用葡萄糖酸鋅口服液或葡萄糖酸鋅顆粒進(jìn)行治療較好,同零時(shí)要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要挑食,不要偏食,適當多吃些瘦肉和谷物雜糧,不要經(jīng)常吃食。
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