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皮膚偏黃怎么美白

病情描述:
生完孩子后,變得面黃肌瘦,皮膚很差,暗黃,想知道皮膚還能變白嗎?怎么美白?
共1個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚偏黃可能與紫外線(xiàn)照射、角質(zhì)堆積、貧血、肝膽疾病等因素有關(guān),可通過(guò)防曬、去角質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、疾病治療等方式改善。美白需結(jié)合內(nèi)外調(diào)理,避免盲目使用強(qiáng)效產(chǎn)品。

1、防曬

紫外線(xiàn)刺激黑色素生成是皮膚變黃的主要原因,日常需使用廣譜防曬霜,配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋,陰天也需堅(jiān)持防護(hù)。

2、去角質(zhì)

老廢角質(zhì)堆積會(huì)導(dǎo)致膚色暗沉,可選用含乳酸或水楊酸的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品,每周1-2次幫助代謝角質(zhì),敏感肌應(yīng)減少頻率。

3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致皮膚萎黃,可適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物,配合維生素C促進(jìn)吸收,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片。

4、疾病排查

肝膽疾病可能導(dǎo)致膽紅素代謝異常引發(fā)黃疸,若伴隨眼白發(fā)黃、尿色加深等癥狀,需及時(shí)檢查肝功能,確診后可服用熊去氧膽酸膠囊等藥物。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和番茄,避免熬夜及高糖飲食,美白護(hù)膚品建議選擇含煙酰胺、傳明酸等溫和成分的產(chǎn)品。

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