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腳臭怎么辦快速去腳臭

病情描述:
我的腳氣又犯了，現在腳變得特別臭，這該怎么辦？怎么快速去腳臭？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

腳臭可通過(guò)保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調整飲食等方式緩解。腳臭通常由汗液分泌過(guò)多、細菌滋生、真菌感染、飲食因素等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫，洗后徹底擦干。汗液滯留會(huì )加速細菌分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生異味。

2、選擇透氣鞋襪

穿著(zhù)棉質(zhì)或抗菌纖維襪子，避免合成材質(zhì)；選擇網(wǎng)面透氣的鞋子，潮濕環(huán)境下及時(shí)更換鞋襪。密閉環(huán)境會(huì )加重腳部汗液積聚。

3、使用抑菌產(chǎn)品

可遵醫囑使用含硝酸咪康唑的噴霧、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，或含氯化鋁的止汗劑。真菌感染可能引發(fā)腳癬伴脫屑瘙癢。

4、調整飲食結構

減少大蒜洋蔥等含硫化合物食物攝入，適量補充B族維生素。辛辣刺激食物可能通過(guò)汗液排出加重體味。

若腳臭伴隨皮膚潰爛或持續加重，需就醫排除角化型腳癬等疾病。日?？蓢L試茶葉水泡腳幫助抑菌。

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