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辟谷對糖尿病的好處

患者：女，42歲

病情描述:
血糖很高，有糖尿病，現在在吃藥治療，用辟谷能不能治好呢？
共1個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 血管外科

辟谷對糖尿病可能有一定輔助作用，主要包括改善胰島素敏感性、減輕體重、調節代謝、降低炎癥反應等。但糖尿病患者需在醫生監督下謹慎嘗試，避免低血糖等風(fēng)險。

1、改善胰島素敏感性

短期辟谷可能幫助提高細胞對胰島素的反應，減少胰島素抵抗。需配合血糖監測，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)導致血糖波動(dòng)。

2、減輕體重

熱量限制有助于減少內臟脂肪堆積，改善肥胖相關(guān)代謝異常。建議采用間歇性輕斷食而非完全禁食，每日保證基礎營(yíng)養攝入。

3、調節代謝

辟谷可能激活AMPK通路促進(jìn)糖脂代謝，但糖尿病患者需注意酮癥風(fēng)險?？煽紤]在醫生指導下嘗試16:8限時(shí)進(jìn)食法。

4、降低炎癥

禁食狀態(tài)可能減少促炎因子釋放，改善慢性炎癥狀態(tài)。合并心血管疾病的糖尿病患者應避免長(cháng)時(shí)間禁食。

糖尿病患者實(shí)施辟谷前需評估并發(fā)癥風(fēng)險，嚴格監測血糖變化，必要時(shí)配合二甲雙胍、胰島素等藥物調整，避免劇烈運動(dòng)期間禁食。

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