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女性脫發(fā)的原因有哪些

病情描述:
不知道什么原因,最近脫發(fā)有點嚴重,女性脫發(fā)的原因有哪些?
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

女性脫發(fā)可能由遺傳因素、內分泌失調、營養(yǎng)不良、壓力過大等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、營養(yǎng)補充、心理疏導等方式改善。

1、遺傳因素

家族性脫發(fā)與雄激素受體基因變異有關,表現(xiàn)為頭頂或發(fā)際線毛發(fā)稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾、螺內酯、非那雄胺等藥物延緩脫發(fā)進程。

2、內分泌失調

多囊卵巢綜合征或產后激素波動可能導致脫發(fā)加重,常伴隨月經紊亂。建議檢查性激素水平,必要時使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、屈螺酮等調節(jié)激素。

3、營養(yǎng)不良

鐵蛋白低于30μg/L或缺乏維生素D易引發(fā)彌漫性脫發(fā)。需補充硫酸亞鐵、維生素D3、復合B族維生素,同時增加紅肉、深色蔬菜攝入。

4、壓力過大

長期焦慮會觸發(fā)休止期脫發(fā),每日掉發(fā)量可超過100根。可通過正念訓練緩解壓力,嚴重時短期使用氟西汀、帕羅西汀等抗焦慮藥物。

建議每日梳頭按摩頭皮,選擇無硅油洗發(fā)水,避免高溫燙發(fā),保證7小時睡眠,適量食用黑芝麻等富含胱氨酸食物。

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