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怎樣才能快速美白牙齒

病情描述:
我的牙齒有點(diǎn)黃，想要美白牙齒，怎樣才能快速美白牙齒？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

牙齒快速美白可通過(guò)冷光美白、牙貼美白、美白牙膏、飲食調整等方式實(shí)現，具體效果因人而異，建議在專(zhuān)業(yè)牙醫指導下選擇合適方法。

1、冷光美白

冷光美白利用高強度藍光激活美白劑，快速分解牙齒表面色素，適合中度氟斑牙或外源性著(zhù)色，需在口腔科完成，可能出現短暫牙齒敏感。

2、牙貼美白

含過(guò)氧化氫的牙貼能滲透牙釉質(zhì)氧化色素分子，每日使用30分鐘持續1-2周，可能出現牙齦刺激，不適合牙釉質(zhì)缺損者。

3、美白牙膏

含硅磨料和低濃度過(guò)氧化物的牙膏可機械摩擦結合化學(xué)漂白，需持續使用4-6周，對咖啡漬等淺表著(zhù)色有效，長(cháng)期使用可能減弱牙釉質(zhì)。

4、飲食調整

減少咖啡、紅酒等染色食物攝入，增加蘋(píng)果、芹菜等高纖維蔬果咀嚼幫助清潔牙面，飲用牛奶補充鈣質(zhì)增強牙釉質(zhì)抗染色能力。

避免使用強酸性民間偏方損傷牙體，美白后需保持口腔清潔并定期檢查，重度四環(huán)素牙等內源性著(zhù)色需考慮瓷貼面修復。

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